Proprioception unipodale avec balle d'une main à l'autre

Exercice

Publication le

8/3/2023

Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource

Vous êtes déjà membre ?

Découvrez aussi...

Exercice

Renforcement multi-directionnel épaule avec kettlebell

NOUVEAU !

Mis à jour !

Exercice

Relâchement points de tension avec balle

NOUVEAU !

Mis à jour !

Masterclass

Partie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminale

NOUVEAU !

Mis à jour !

Exercice

Mobilisation hanche avec passage sous un obstacle

NOUVEAU !

Mis à jour !