Pont bustier sur pointe des pieds

Exercice
Publication le
6/4/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Renfocement IJ isométrique à 160°Genou : Renfocement IJ isométrique à 160°
Exercice
Renfocement IJ isométrique à 160°
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Proprioception unipodale avec contraintes variantes des poidsGenou : Proprioception unipodale avec contraintes variantes des poids
Exercice
Proprioception unipodale avec contraintes variantes des poids
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Fente avec contrôle du genouGenou : Fente avec contrôle du genou
Exercice
Fente avec contrôle du genou
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdominal en rotation sur SwissBallAbdominaux : Renforcement abdominal en rotation sur SwissBall
Exercice
Renforcement abdominal en rotation sur SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources