Montée sur pointe des pieds genoux fléchis

Exercice
Publication le
5/4/2024
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cervicales : Renforcement rétraction isométriqueCervicales : Renforcement rétraction isométrique
Exercice
Renforcement rétraction isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Jump squatGenou : Jump squat
Exercice
Jump squat
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Renforcement IJ avec TRXGenou : Renforcement IJ avec TRX
Exercice
Renforcement IJ avec TRX
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : mouvement de lancer résistéÉpaule : mouvement de lancer résisté
Exercice
Mouvement de lancer résisté
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources