Exercice d'appui latéral avec bosu

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Abdominaux : Gainage unipodalAbdominaux : Gainage unipodal
Exercice
Gainage unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage dynamique avec SwissBallAbdominaux : Gainage dynamique avec SwissBall
Exercice
Gainage dynamique avec SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Circumduction sur SwissBall épaule en ABD 90°Epaule : Circumduction sur SwissBall épaule en ABD 90°
Exercice
Circumduction sur SwissBall épaule en ABD 90°
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Extension lombaire bras tendusLombaire : Extension lombaire bras tendus
Exercice
Extension lombaire bras tendus
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources