Renforcement cervical isométrique avec ballon

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Mobilité de hanche en squat profondHanche : Mobilité de hanche en squat profond
Exercice
Mobilité de hanche en squat profond
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Ange de neige isométrique à 90°Épaule : Ange de neige isométrique à 90°
Exercice
Ange de neige isométrique à 90°
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Ouverture avec résistanceLombaire : Ouverture avec résistance
Exercice
Ouverture avec résistance
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdominaux avec SwissBallAbdominaux : Renforcement abdominaux avec SwissBall
Exercice
Renforcement abdominaux avec SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources