Renforcement du transverse en pont bustier unipodal sur SwissBall avec flexion de hanche

Exercice
Publication le
11/4/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Épaule : Mobilisation rotation interne d'épaule actifÉpaule : Mobilisation rotation interne d'épaule actif
Exercice
Mobilisation rotation interne d'épaule actif
NOUVEAU !
Mis à jour !
Coude : Renforcement triceps unilatéral isométriqueCoude : Renforcement triceps unilatéral isométrique
Exercice
Renforcement triceps unilatéral isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominal : Renforcement abdominal en diagonaleAbdominal : Renforcement abdominal en diagonale
Exercice
Renforcement abdominal en diagonale
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Rotation du tronc contre résistanceAbdominaux : Rotation du tronc contre résistance
Exercice
Rotation du tronc contre résistance
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources