Renforcement du transverse en pont bustier unipodal dynamique sur SwissBall

Exercice
Publication le
11/4/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Epaule : Elévation antérieur en couché ventral avec bâtonEpaule : Elévation antérieur en couché ventral avec bâton
Exercice
Elévation antérieur en couché ventral avec bâton
NOUVEAU !
Mis à jour !
Thoracique : Ouverture en rotationThoracique : Ouverture en rotation
Exercice
Ouverture en rotation
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : Mobilisation rotation interne d'épaule actifÉpaule : Mobilisation rotation interne d'épaule actif
Exercice
Mobilisation rotation interne d'épaule actif
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Abduction de la hancheHanche : Abduction de la hanche
Exercice
Abduction de la hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources