Planche unipodale

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Flexion de hanche actif-aidéHanche : Flexion de hanche actif-aidé
Exercice
Flexion de hanche actif-aidé
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Extension lombaire avec surpressionLombaire : Extension lombaire avec surpression
Exercice
Extension lombaire avec surpression
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Renforcement extenseurs lombaires bras fléchisLombaire : Renforcement extenseurs lombaires bras fléchis
Exercice
Renforcement extenseurs lombaires bras fléchis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement abdos "portefeuille"Abdominaux : Renforcement abdos "portefeuille"
Exercice
Renforcement abdos "portefeuille"
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources