Burpees avec touche lors du saut

Exercice

Publication le

23/10/2023

Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource

Créer un compte

Vous êtes déjà membre ?

Découvrez aussi...

Main : Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5

Main : Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5

Exercice

Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5

NOUVEAU !

Mis à jour !

Pied : Flexion des orteils (hors hallux)

Pied : Flexion des orteils (hors hallux)

Exercice

Flexion des orteils (hors hallux)

NOUVEAU !

Mis à jour !

Cheville : Step up avec montée de talon sur caisse

Cheville : Step up avec montée de talon sur caisse

Exercice

Step up avec montée de talon sur caisse

NOUVEAU !

Mis à jour !

Lombaire : Superman bras/jambe alterné

Lombaire : Superman bras/jambe alterné

Exercice

Superman bras/jambe alterné

NOUVEAU !

Mis à jour !

Toutes les ressources