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Épaule
Couché dorsal
Elastique
Kiné
Proprioception avec élastique et kiné
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Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule
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Proprioception en planche avec réception bâton
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Renforcement épaule position chute faciale
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Proprioception épaule avec déstabilisation du kiné
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Proprioception épaule chaîne ouverte
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Proprioception épaule chaîne fermée
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Bosu
Barre d'oscillation
Proprioception épaule avec barre d'oscillation en station unipodale sur bosu
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